Lezzetli Kırmızı Mercimek Mantısı Tarifi: Kolay ve Sağlıklı

Bakliyat YemekleriMeze Tarifleri

Lezzetli Kırmızı Mercimek Mantısı Tarifi: Kolay ve Sağlıklı

Şef Yunus Emre Akkor
Kırmızı mercimek mantısı tarifi, pratik ve besleyici bir seçenek sunar. Sağlıklı bu yemek tarifini keşfedin ve ailenize lezzetli bir öğün sunun.
Hazırlama Süresi 30 dk
Kategori Tahıllar
Porsiyon 4

Malzemeler
  

  • 1 su bardağı Kırmızı Mercimek
  • Yarım çay bardağından biraz fazla Köftelik Bulgur

  • 2.5 (iki buçuk) su bardağı su
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  • 6-7 dal ince kıyılmış maydanoz
  • 1 yemek kaşığız sızma zeytinyağı

Sos İçin

  • 1 su bardağı süzme yoğurt
  • 2-3 diş ezilmiş sarımsak
  • Yarım çay kaşığı tuz
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 çay kaşığı kuru nane
  • 1 tatlı kaşığı pul biber

Talimatlar
 

  • Kırmızı Mercimeği tencereye alın.
  • Üzerine 2.5 (iki buçuk) su bardağı su ekleyip kaynamaya bırakın.
  • Kaynadıktan sonra kısık ateşte mercimekler iyice yumuşayana kadar pişirin.
  • Ocaktan alıp üzerine Köftelik Bulgurunu ilave edin ve karıştırın. Kapağını kapatın.
    Bulgur yumuşayana kadar bekletin.
  • Ardından üzerine sızma zeytinyağı, tuz, maydanoz ve baharatları ilave edip yoğurun.
  • Bezeler yapıp yuvarlayın ve servis tabağına alın. Tereyağını sos tenceresinde eritin.
  • Üzerine baharatları ekleyip bir taşım kaynatın ve ocaktan alın. Sarımsak, tuz ve yoğurdu bir kasede karıştırın.
  • Hazırladığınız mantının üzerine yoğurdu ve ardından baharatlı yağı gezdirin.
    Bekletmeden servise sunun. Afiyet olsun.
Etiket Kırmızı Mercimek Mantısı
KAÇ KİŞİLİK
adet
HAZIRLAMA SÜRESİ
PİŞİRME SÜRESİ

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Recipe Rating